(Mise à jour du 9 Avril 2022)

3 Jours (21h) – A PARTIR DE 1 500 € HT

Construit par un expert en efficacité professionnelle, ce parcours est fait pour tous ceux qui souhaitent maîtriser leur stress et gérer efficacement leurs tâches quotidiennes !
Au travers des étapes de cette formation, vous découvrirez des solutions éprouvées pour doper votre efficacité au quotidien

PUBLIC VISÉ

• Tout collaborateur disposant d’une marge de manœuvre sur son organisation temporelle.
• Manager hiérarchique ou transversal.
• Entrepreneurs ou dirigeants

PRÉREQUIS

• Aucune compétence spécifique n’est demandée.
• La compréhension de la langue française et des notions informatiques seront nécessaires pour faciliter et utiliser les supports, outils, répondre aux tests durant votre accompagnement. (un test de positionnement sera réalisé en amont avec le consultant pour vérifier ces prérequis)

Travailler de manière productive et concentrée et Organiser son temps

• Utiliser son temps en fonction de ses priorités.
• Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l’essentiel.
• Mettre en place une organisation personnelle efficace au quotidien.
• Utiliser avec pertinence les outils de communication et d’organisation.
• Agir sur le temps relationnel pour gagner du temps collectivement.
• Gérer son énergie personnelle pour optimiser son efficacité dans le temps.

La formation « Gestion du Temps – Niv 1 » s’articule en quatre étapes comme stipulé selon le programme joint et comprends également des entretiens individuels et personnalisés avec un coach.

Mettre en place les piliers de votre gestion du temps

o Définir sa mission
o Définir ses objectifs
o Définir les étapes d’un projet ambitieux

Avoir une gestion saine de ses tâches

o Notions de tâches, projets
o Création de son système de gestion du temps
o Utilisation de l’agenda
o Gestion des e-Mails

Mettre en place des révisions périodiques

o Revue quotidienne
o Revue hebdomadaire
o Création de checklists pour simplifier son passage à l’action
o Définissons vos rites et rythmes de contrôle

Avoir l’intention d’Actions

o Techniques de gestion du stress
o Méthode de focalisation d’esprit
o Outils de passage à l’action

Plan d’Actions

o Réalisation du plan d’actions individuels avant la fin de formation

La formation se déroule sur la durée suivante:

Cours

3 journées de 7h – 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30

Coaching

2 coachings de 1h

Nos formations sont accessibles selon les modalités ci-dessous

MODALITÉS

Les modalités de formation :
En inter-entreprises, c’est-à-dire en groupes de stagiaires provenant de différentes entreprises
En intra-entreprise, c’est-à-dire en groupes de stagiaire de la même entreprise
En cours individuel

Les formations peuvent avoir lieu :
En présentiel chez notre partenaire
En présentiel dans les locaux de votre entreprise

DÉLAIS D’ACCÈS

Nous vous proposerons des dates le plus tôt possible en fonction de vos disponibilités et de celles du formateur.

Nous répondons à vos demandes d’informations et vous envoyons nos devis sous 48h ouvrés.

Le délai moyen d’accès est de 4 semaines.

Le tarif de la formation dépend des modalités de participation.

Statut Association: TVA non applicable, article 293 B du Code général des impôts

Individuel

1 500€

Interentreprise

1 500€ par apprenant

Intraentreprise

4 500 € pour 8 apprenants

Sur Mesure

Nous Consulter

MOYENS PÉDAGOGIQUES

Alternance d’exposés théoriques et de mises en situation pratiques (exercices d’analyse, travail collectif et/ou individuel sur cas concrets issus du parcours des apprenants, QCM…)

MOYENS TECHNIQUES

Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation

Documents supports de formation projetés, vidéoprojecteur

Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation

DISPOSITIF DE SUIVI DE L’ÉXÉCUTION

Feuille d’émargement

Questions orales ou écrites

Mises en situations individuelles

Formulaires d’évaluation de la formation

Attestation de réalisation de l’action de formation

MODALITÉS D’ÉVALUATION

Évaluation des compétences acquises via un questionnaire

Fabien Muselet, coach professionnel et formateur, utilise son expérience de 18 ans en management et gestion de centre de profit pour accompagner les apprenants dans leur évolution de carrière.

Fabien fait appel à une méthode de formation et de coaching orientée solutions qui permet de transformer de façon exponentielle les compétences des managers et des collaborateurs.

Cette approche puise dans différentes méthodologies cartésiennes comme émotionnelles ainsi que des mises en situation qui déclenchent prises de conscience et passage à l’action.

HANDICAP

Lors de l’inscription à nos formations, nous étudions avec le candidat en situation de handicap et à travers un questionnaire les actions que nous pouvons mettre en place pour favoriser son apprentissage.

Pour cela, nous pouvons également nous appuyer sur un réseau de partenaires régionaux préalablement identifiés (MDPH, AGEFIPH).

Pour les personnes en situation de handicap, les locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.

Quand l’accès aux locaux n’est pas possible, une solution est systématiquement recherchée.

Finalement et avec l’acceptation du (de la) bénéficiaire, la formation pourra être réalisée entièrement à distance (en distanciel synchrone).

Nombre d’Apprenants: à venir

Taux de satisfaction apprenants: à venir

Taux de satisfaction entreprises: à venir

Taux de mise en application des apports de la formation dans la vie professionnelle: à venir

Téléphone

+33 9 77 03 63 80

Par Internet

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