Occupes tu efficacement ta journée #029

Hello Hello!

Bienvenue dans cet épisode 29 de la saison 1 de Booster d’Efficacité .

Je suis Fabien Muselet , ton coach en productivité. Dans cet épisode, on va explorer ensemble les stratégies et les outils pour devenir plus engagé, organisé et serein en étant plus efficace.

Aujourd’hui, cet épisode s’intitule  » Occupes tu efficacement ta journée #029 « .

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Résumé de l’épisode

Le temps est une ressource non renouvelable.

Il faut le protéger et le planifier pour en tirer le meilleur parti. Aussi bien on ne peut optimiser le temps passé, il existe des stratégies pour créer plus de temps pour ce que l’on aime (et ceux que l’on aime).

Ton capital-temps ce sont les 24h de ta journée.

Comment occupes tu ce capital-temps? Quelle utilisation de chaque minute, heure fais-tu? Es tu du genre à rester la tête dans le guidon? Réussis tu à prendre du recul sur tes activités?

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C’est la fin de cet épisode

J’espère que tu as apprécié ce moment passé ensemble.

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Bonne semaine à toi

Ciao Ciao

Fabien

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Crédit Audio

Musique composée avec ❤️ par Didier Decle : https://www.didier-decle.fr/